Кто что не говорил, но у меня лишь один способ, когда начинает казаться, что всё плохо, ничего не получается, все против тебя и т.д.

Только девушка любимая выводит из такого состояния (я не про блядей речь веду, а про девушку которую реально любишь).

Придёт, улыбнётся, что-то на ушко пошепчет, обнимет, поддержит и сразу всё становится намного лучше.

По крайней мере меня так легче всего вывести из депрессии.