-Цитата от Ромич 
-Цитата от Лужёная глотка -Цитата от Ромич
Я 15 кг набрал за пол-года на гречке тренируясь дома. Правда блять со стимуляторами, типа тетрагидроканнабинола
у мамы просил штангу на плечи закинуть и бензедрина под булку всадить?
Попустись, дурашка. Тебя не в ту степь понесло...
-Цитата от Super*Oleg -Цитата от Лужёная глотка
я на своём опыте без стимуляторов прибавил 7 кг за 10 месяцев
7 кг чего?
7 кг мозгов после прочтения книги господина Фалеева.
ты попускать у себя в качалке будешь, таких же горе-качков с голубиным мозгом, малолитражничек
то что вы подростки кроме гонора нихуя не знаете и не умеете -это и так любому понятно
и такие же балбесы учат потом новичков, которые сперва растут и подают надежды, а потом становятся дестами... (без обид бро
)
хотя куда мне до вас "опытных спортсменов", наростивших массу на гречневой каше и метане