Всем привет. Зашел я к вам за советом. Проблема в том что мне врачи запретили заниматся. У меня врожденная генетическая болезнь, Синдром Шарко-Мари. Суть ее в том что у меня постепенно атрофируются мышцы на ногах и руках. Год назад оформили 2ю группу. Врачи уверяют что интенсивные занятия могут ускорить процес, но я чувствую обратное! С тех пор как я начал заниматся я заметил улучшения. Вообщем хуй знает что делать. С одной стороны сремно, а с другой, мне то все равно пизда, так зачем отказыватся от любимого занятия. Прогресса особого нет, но мне нравится. Вообщем что думаете по этому поводу? Может кто сталкивался с чем то подобным?


Рост- 1,68. Вес- 70 кг. Мне 18. Занимаюсь я около 2х лет, в домашних условиях, без добавок. Недавно купил гантели по 15 кг, раньше использовал сумку с кирпичами. Делаю отжимания, подьемы на бицепс, пресс, иногда становую тягу (правда гантели легкие). Недавно начал практиковать шраги. Системы как таковой нет. Восновном тренировка 1 раз в неделю.