-Цитата от TImmONE{ТимАн}

-Цитата от DaMk

ну одна гиря тоже норм, в интернете посмотри упражнения для гиревиков, а вообще лучше в зал запишись к нормальному тренеру, он из тебя месяца за 3-4 здоровяка сделает, я первый раз понял, что такое забитые мышцы только когда с тренером позанимался

да чё-то я очкую туда сам идти
я краснею быстро и выгляжу как мудак

я те говорю иди, к новичкам относятся очень по отечески, ведь даже самый большой качек в зале когда то был щюпленьким или толстячком

-Цитата от TImmONE{ТимАн}

-Цитата от Soul Vibration

Учись пикапу

это модно

Зато тиолки давать начнут

Сегодня с девочкой в Универе познакомился,тупо сказал что у неё глаза красивые и там пошло поехало,подарил ей улыбку,и как-то стало больше желания на тренажерку ходить)