-Цитата от REIMS 
у меня строение тела под первый тип подходит,но я верю в бога метан и деку
Ну ты как и почти все азиаты эктоморф. Жилистые но мелкие.
Конечно ты можеш прилично раскачаться. Но анимальных размеров добьёшся врядли.
Зато крупные люди перевалив за 40 почти все становяться реально жирными.
Короче спроси у любого бадибилдера и он тебе скажет что у него ужасная генетика.