Показать сообщение отдельно
NLO
 
Аватар для NLO
Сообщения: 1,691
Регистрация: 02.11.2007
Откуда: UA
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 3 марта 2011, 12:51
  #4203 (ПС)
-Цитата от REIMS Посмотреть сообщение
-Цитата от Super*Oleg Посмотреть сообщение
-Цитата от REIMS Посмотреть сообщение

со штангой? а зачем с бруска, ты же ниже уровня стопы жопой не сядешь
Я на лавочки встаю, когда с гантелей приседаю, чтобы об пол не стукать её, а со штнагой на чем-то приседать первый раз слышу
попробуй.задняя поверхность бедра лучьше цепляеться.
полностью стопу на брусок ставить?
попробую, как раз присед завтра, хотя чисто по логике пока не могу въехать в смысл)
та не вся стопа... только пятки... если я правильно понял...

offline