
у декстера флоу нету
завтра первый день моей недели в роли фитнесс инструктора

тёлок сначала загоню на велосипед/беговую дорожку, потом всякая хуйня с мелкими гантелями резиновыми, и под конец пресс и обруч.
Может им становую тягу показать, пусть тащат
