Слушайти кулстори братья мои.
Короче моё правое плечё уже три года выглядит так. (пол ящика пива и мотик не лучшая комбинация, как я выяснил).


Сейчас всё довольно стабильно, но всё же.Ключица торчит на 1см. Штанга на плече лежит хуёво.
Сегодня я в первый раз опять делал приседания. Начал с пустой штанги, потихоньку работал в верх. Сделал 90 на 8мь раз, в принципе еще можно было 20-30 кг навешать но в глазах стало темнеть и подташнивало, я решил прекратить.

Короче до конца месяца хочу присядать 150, но беспокоюсь что плечё >120кг будет ебать мозги.
Так вот есть ли еквипмент для приседания, там для стариков или для травмированных который бы облегчил давление на плечи?? Хуй знает может что-то вроде корсета.