а в чем разница в техники по отношению к груди? брусья низкие, поэтому согнув ноги назад не получается там делать, я хз разницы для груди не заметил если так или классическим способом делать. Хочешь больше нагрузки - повесь блины на пояс, что при такой технике как на видео я вообще не представляю возможным

Кот тоже крутой такой - при 90кг уже голова закружилась и тошнить начало, но при этом еще пару десятков навешать можно было ага а через месяцок - 150 поприседать - хули такого ваще, так и Маланичева рекорды скоро не устоят с таким то прогрессом