бодибилдинг вообще один из самых коррумпированных и необъективных видов спорта
в пауэрлифтинге проще: пожал, присел, встал - чемп. не пожал не присел не встал - чмо

сегодня 95 кг жал 4*8, сиськи взорвались
потом пулловер и разводка
щас дико судорога сводит когда сиськи напрягаю

у нас всем кто более менее занимается приставили по паре человек, за которыми приглядывать и советовать.
мне двух пацанов приставили, лет по 16, весят гдето по 55 кг, жмут 40 кг. но стремления есть.
у кента моего тоже два таких же абсолютно. решили зарубиться, чьи пацаны через пару месяцев буду больше жать)) хуле, программку им составить и технику поставить не проблема. можно винстрола ещё вколоть