-Цитата от C-Bert

-Цитата от Super*Oleg

ты глаза разуй.я написал минералки 2 литра выпивал в день.и по 300 мл каждый час обычной воды. за день выходило не меньше 6 литров жидкости

Добавлено через 1 минуту 38 секунд

на присядах по 5 минут гдето.потому что делал многоповторку.и просто моторчик бы нахуй посадил если бы меньше отдыхал.а так изоляцию обычно до минуты отдых.на базе от 2-3 минут

а вы воду на минералку и из под крана делите, а для меня это всё вода.

нихуя вы буржуи в дойчланде.из крана минералочка идет да еще и газированая?

Добавлено через 1 минуту 50 секунд

-Цитата от Bassarei

Сегодня вообщем пошел в качалку с другом,он новичок.Загнал его базу делать,все вроде,сделал он тягу,в зале жарко было.Ну он пропотел и и у него короче лицо и руки какими-то как прыщами покрылось.Он сразу застеснялся,в раздевалку ушел.Я догоняю,спрашиваю,что это?Он говорит,не хотел мол говорить,у него дерматит атопический.Вообщем от черезмерных физических нагрузок если пропотеет,покрывается вот такими прыщиками.Ума не приложу,как мне теперь с ним заниматься?confused:

а после тренировки прыщи проходят?ну бля если только когда занимаешься они вылазят то похуй))если чесно первый раз про такое слышу,даже как то смешно))

Добавлено через 2 минуты 37 секунд

-Цитата от sark

ну я отдыхаю минуту.но сегодня ссу че-то присед так делать.потом еще в проге выпады есть, вообще упаду нахуй.

Будь мужиком блеать!не ссы.сдохни но сделай!