Карбо я как-то и не думал, что ты прийдя в зал после охуенного перерыва сразу попрешь по лифтерским прогам качать. Как раз жать по три раза в неделю после охуенного перерыва и есть больший идиотизм, чем в первый день пожать хотя бы процентов 50 от того, что можешь на данный момент.