-Цитата от Ай-Tи

-Цитата от Hight blow

ну тогда запихивай в себя еду силой на самом деле, не шучу

я этим уже занимаюсь пол года прибавил в весе 1 кг

ты кстати сказал, что тебе нельзя нагрузку делать.. тогда смысл в весе прибавлять ? в мышцы не уйдёт же