-Цитата от primo303 
не в обиду будет сказано, но хуйню вы пишите пацаны. я когда в качалку ходил, разговаривал по этому поводу с врачами. Так вот метаболизм (обмен веществ) у всех разный. кто-то съедая в день по ведру мяса и запивая ведром пива за пол года и килограмма не наберет, а кому-то достаточно пары тарелок пельменей в день чтобы через месяц набрать килограмм 5. вот так.
можно во всем винить метаболизм, а можно оторвать зад от монитора, пойти в зал, здохнуть там от усталости, и просто следить за питанием
метаболизм - это все ебаная хуйня, главное - хотеть, и тогда никакой метаболизм не помешает
