Ребят, совет нужен.
Хожу в зал без перерывов(3 раза в неделю) уже 3 месяца...до этого был 3х месячный перерыв
Тема в том, что первые два месяца я ходил с огромным энтузиазмом, делал каждое упражнение с огромным удовольствием...
Сейчас же прихожу в зал, делаю основное упражнение и просто отпадает желание что-то делать дальше...
Не знаю в чем дело, программу менял, ем нормально, сплю вроде достаточно, веса постоянно растут и собственный вес тоже, может быть посоветуете что-нибудь? |