Рост 196 см, Вес 101 кг. Но выгляжу я субтильно почему - то, что и огорчает. Так уже год наверное, ну варьируется от 97 до 102. Хотелось бы поднять до 115 где - то, но чтобы это было видно. Жру по 4 раза в день, стараюсь больше отдыхать и два раза в неделю тягаю гантельки. Хоть бы хуй. Как же набрать именно "видимый" вес?