у меня всю жизнь так, я ночной житель. может режим сбит, может всякое деление на сов/жаворонков виновато (судя по всему я сова), но ночью самые силы чтобы что-нибудь сделать. к экзамену в последнюю ночь самое то подготавливаться, днем голова не варит
наверно это все плохо для организма, но перенастроить себя не выходит