грудные жим горизонтальный и вниз головой , на общую и низ

брусья весьма опосредованное отношение к грудным, довольно индивидуально там, ибо не в той плоскости рука гнётся

здоровые плечи дороже будут, недавно имел мазу убедиться
а у чувака на видео амплитуда не острее 80-85 градусов, вы по костям смотрите а не по мясу