-Цитата от Pro Sola

Просто у мя странное что-то занимаюсь на тренажрах, бегаю 2 раза в день, и всё равно при моих 184 см, у мя 60 кг и не больше....в больнице сказали типа кости легкие а масса не набирается потому что слишком быстрый обмен веществ...хотя я ем по 6-8 раз в день...при чём по многу...так что я х.з что делать

это оттого, што ты бегаешь 2 раза в день. на тренажерах занимайся 2 раза в неделю. и бегай раза 2-3 в неделю
а вапще впизду тренажоры! есть же турники и брусья