-Цитата от МЭДЫЧ

иногда слегка завидую прозрачным дрищам кому для более-менее пляжного вида не надо нихуя сушить худеть страдать этой поеботой на мини-весах)
качай жри спи набирай.

плюсую. я занимаюсь на мес. меньше, чем vaseno и визуально, в плане мышц, не прибавил ни грамма. руки вообще стали как спички. нелегкое это дело - тягать железо в режиме дифицита калорий.

тут в теме мелькало о пользе глютамина. пацаны, подскажите нормальный вариант на айхербе по цене/кач-ву/кол-ву