Показать сообщение отдельно
Radio
вечно синие щи
Аватар для Radio
Сообщения: 31,387
Регистрация: 12.05.2003
Откуда: Эфир
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 20 июля 2012, 13:01
  #3324 (ПС)
-Цитата от МЭДЫЧ Посмотреть сообщение
-Цитата от Radio Посмотреть сообщение
-Цитата от Chaos Посмотреть сообщение
Позови в гости Смайла с АК-47 - он, как опытный чистильщик менеджеров среднего звена, должен помочь ))
нет такой вещи как АК-47
-Цитата от МЭДЫЧ Посмотреть сообщение

так это ты к новому году сможешь делать присед по-человечески
да я его вообще не смогу делать, у меня ж тазобедренный сустав 10 лет назад прооперирован)))) хотя надо будет ещё помусолить это дело с врачами, но по последней информации вертикаль нагружать не варик
ну я же не про силовой малоповтор говорил. вертикаль по разному нагружать можно.
хотя и докторов игнорировать не стоит (при наличии у них скилзов, иначе даже нужно))
там история долгая, но под запретом были даже простые приседания и прыжки, от баскетбола меня сразу отлучили)
поживём-увидим, в общем

offline