-Цитата от Tubus
пацаны вопрос тупой, но всё же спрошу, дабы не учиться на своих ошибках.
сегодня впервые для себя делал становую 80 кг на 3 подхода по 6-7 раз.
силы еще есть, а пальцы уже отпускают штангу, соскальзывает она.
если куплю перчатки, нормально будет? или лучше специальные бинты?
Перчатки либо магнезий в любом случае. Бинты может быть. Может быть и лямки позже.
Но голыми руками, это слишком скользкое же.