-Цитата от sark
-Цитата от Tubus
-Цитата от sark
еще наколенники, налокотники и шлем не забудь.
тут ты с юмором переборщил, балагур

зато у меня хват не как у девочки и на 80 не соскальзывают пальчики.
хват тренировать надо, а не на перчатки да лямки кидаться. это решит проблему, но рано или поздно хуевый хват аукнется. предплечья укрепляй.
у меня попросту выскальзывает из пальцев штанга.
как качать предплечья, подскажи тогда?