| такая хуйня всегда когда занимаешься недолго. во всех видах спорта наверное
бегуны свою дистанцию там например приходят только когда в спорт, за 9 минут делают, потом 8, потом 7, потом 6, а рекорд там например 5.01. и они с шести до пяти всю жизнь идут
(хуевый пример)
в качалке скажем также, садишься приходишь когда заниматься, 100, 120, 140, 160, 165, 170, 175, 180, 185, 187, 189, 191, 192. И двести не сразу сделаешь, не таким темпом.
(как то так)
так и с ростом мускулатуры. сначала все быстро идет)
ну если накинешь с 5 килограмм веса, 6 сантиметров объема бицепса, то конечно замеряй, и фото видео заливай
без фото не разобраться а то |