-Цитата от Есть доллар? 
ебать извините меня как становая может быть легкой?
полтос надо повесить чтобы не напрягаться? хз для меня стресс уже с разминочных весов начинается. при том что я не против этого упражнения
2Aoleene
это курс? или чудо?)
тяга жим лежа и жим ногами с запасом небольшим начинал так что там не прям такой скачок
не я не химичу пока