-Цитата от МЭДЫЧ 
когда ты узнаешь что жир, тем более у предрасположенных, сжигается комплексным путем в течение всего дня, а не 3-часовой дрочкой - тогда и ты захочешь так сказать
мускулы сжигают жиры даже когда спишь правильно ? это добро у меня есть, плюс никакой предрасположенности к ожирению вроде никогда не было я просто высокий и в своё время специально, а потом в связи болезни желудка (которую слава богу вылечил) набирал вес