-Цитата от Dr. Lecter 
-Цитата от BOOGAGASHEN'KA -Цитата от TrAY aka ТрЭЙ Домашний турник хорошо конечно,но занятия на свежем воздухе в не конкуренции.
да, на природе курить ахуенней
Добавлено через 1 минуту 48 секунд
Ситуация !!!
еси я 2-3 раза подтянусь, как мне 5 отнять? не надо мне подтягиваться вообще? и через месяц я смогу 30 раз?
если ты раньше силовым спортом не занимался, в зал не ходил и т.д., т.е. базы нет, то за месяц ты с 2 раз до 30 не подскочишь.
я от груди жму 90 кг йоб без подготовки
а подтягиваться никогда не получалось
сила в руках короче есть, а со школы без рывка 2-3 раза подтянутся могу и пиздец