-Цитата от StanCentrum
-Цитата от hurry-up
-Цитата от AirMisha
Осталось не долго, и моя лапочка превратит меня в машину смерти
что это за ручки в форме уголка под перекладиной? похоже на брусья, но зачем еще вертикальное ответвление?
Чтобы держаться за них во время выполнения подъема ног на пресс. В каждом зале такое же.
Кстати там меня смутила такая маленькая и высоко расположеная плоскость для спины. Ее бы удлинить раза в 2 хотя бы и мягким обить . Особенно нижнее ребро , а то в таком виде оно будет охуительно впиваться в хребет или копчик в фазе опускания ног )