Решила перейти на десять км. Уже два раза за неделю бегала (+у меня велик идет около 40км на неделе). Средняя скорость около 9,5 -10 (смотря какой рельеф взять). После 30минуты начинало болеть под левой коленкой, затем через несколько минут проходило. Самочувствие хорошее после бега, на след день тоже, нет ощущения переутомления. Что это может быть?!
