вы тут ебланы, какую то хуйню обсуждаете, ЗОЖ не ЗОЖ, мне вот вообще похуй, 5 лет боевым самбо занимался, когда была возможность, сейчас работаю днями и ночами, сейчас у меня семья ёпт и родители которым надо помогать, я курю, пиздец как много, бывает пивчик пью, по вечерам ну так в меру, с сыром косичка ёпт и фильмецом , наверное уже год не какими физическими упражнениями не занимался, ну в смысле, на спортивным оборудованием, а так таскаю или кручу я что нибудь каждый день в автосервисе, и когда я, блядь, прихожу домой в 10 - 12 ночи, я хочу помыться и лечь спать, посмотреть фильм, трахнуть жену, и мне вообще похуй на ваше добро с кулаками и здоровый образ жизни или не здоровый

И да чутка не в тему, ну райдер у него пиздец конечно, с пацанским образом нихуя не сочетается, особенно про 10 часов на поезде, золушка какая то