-Цитата от Dr. Lecter

-Цитата от Freimauer

бля зря ты сказал про жим и спортзал. я один раз пизданул, так пришла Котоби и стала давать свои советы как правильно там заниматься в зале чтобы капилляры на сетчатке прямо лопались, я аж охуел откуда столько жестокости в этой милой девочке

у меня щадящий, бережный режим тренировок, капилляры не лопаются, связки не рвутся, кишки не вылазят. я, знаешь, раньше в зале вообще не работал, это недавно сравнительно начал. Раньше занимался муай таем, всегда был худой. А потом просто осознал, что мужик должен быть широким и сильным. Укачиваться вхлам не надо, просто быть в пиздатой форме уже респект и огромный плюс к карме.

планирую пойти в тренажерный зал и чтобы с личным тренером а то девахи нихуя не ведутся