выделяешь левой кнопкой мыши ту часть поста, которую ты хочешь процитировать и жмёшь (опять же левой кнопкой мыши) по кнопке быстрого цитирования, которая находится в правом нижнем углу области цитируемого тобой поста

тогда мне (и не только мне), слава богу, не будут приходить уведомления о вложенном цитировании, что адресованы совсем другому пользователю