Решили с дружочком одним по залу, осенью начать посидеть на коротких эфирах.
И выполнить уже ебучего кмса по лифтингу мне, а ему просто набрать мясца

Сегодня аж блять расстроился после того как становая не пошла, планировал 200 делать, даже 190 не поднял. Не понял ваще че за хуйня случилась блять.
Ебучие рога короче, отдыхать надо больше. Следующая неделя вся легкая будет. Предзащита диплома еще там будет 22-го, поэтому по часику в зале и нахуй домой. Набор пляжника - пресс, бицепс