-Цитата от d.komendant 
Надо не просто вставать, а на следующий день снова хуярить на тренировку, а не ныть об этом. Чтобы реально не встать - я хуй знает сколько нужно пропустить лоукиков. Как Марквардт в бою против Саффедина разве что.
ну я знаю так, что ко всему человек адаптируется и привыкает, было бы желание и воля.
а насчет лоукиков ты че не видел синяки на ляхе после тех же тренировок ? там все синее епт