-Цитата от Форвард 
У меня с коленями после бега пизда какая-то стала твориться. Причём не сразу, а на следующие сутки примерно. Стали дико щёлкать и ныть. По-ходу к травматологу надо идти.
разминки -заминки делаешь? колени нужно основательно перед бегом разминать. у меня была похожая шляпа, сменил кроссы и все стало гуд. мазь namman muay перед и после попробуй
