Супы нужно варить на выхах в большой кастрюле, так чтобы на 3-5 дней хватало.
Также классный рецепт, делаешь соус с фаршем и овощами аля болоньезе, а потом в течении недели к нему отвариваешь спагетти/рис/гречку.