-Цитата от Aon 
-Цитата от Zeberdee -Цитата от Aon Ты чего такой злой? Тебя из Китая депортировали что ли?
Та не, мы ж друзья с нашими раскосыми братиками.
Я с похмелья прост
Когда на
украину до хаты до дому? Жынка заждалась ужо небось хлопчыка
Я ж не хохол тебе какой-нибудь.
А в любимую Россиюшку скоро приеду, дом обустраивать надо на Родине. Я себе небольшую хатку прикупил же в Россиюшке
Добавлено через 1 минуту 43 секунды
-Цитата от AirMisha Это я всё к тому, что спорт очень даже збс, если делать всё правильно и не выёбываться. Я делаю становую 60 кг при весе в 70. Правда я на многоповторке. Суставы работают, мышцы работают, связки работают. Всё.
Вот это дрочь лютая. Скучно пздц, не мог себя заставить никогда такой хуйней заниматься
Не более 5 повторений, если это не разминка и хватит. За редким исключением