Аллен Карр - Лёгкий Способ сбросить вес. Хорошая книга которая заставляет пересмотреть собственные привычки питания и изменить свое отношение к еде. Также прочитал Гэри Уилсона "на порно игле. Природа порнозависимости" может кому поможет она.