думал без мяса не вывезу ультрамарафоны, ел его около полугода. думаю зря. думаю и без него вывез бы. хотя видел как у участников на дистанции отказывали ноги, поэтому вроде как и шутки хероватые, но сейчас сново без мяса и скоро попробую нормальные замесы по нагрузкам