Надо всего лишь проанализировать вследствие чего, по отношению к кому возникает это чувство, ну и предположить возможные последствия.
Они могут весьма досадными, главное реальное все оценивать, учитывая собственный опыт и опыт других людей.

Я так в свое время боролась с излишками