Цитата от Dest :


Про метан я писал на прошлйо странице.... протеины не так уж и важны, лучше креатин тот же пить!
А вот гормоны не вздумай колоть....Я от ритоболила и стирола блять, чуть обмен веществ не нарушил.А гормон это пиздец как сильно.... даст тебе прогресс в весах, но нарушит обмен веществ и пиздец твоей фигуре ты даже если ничего не будешь есть, все ранво полнеть будешь, или наоборот худеть..Тут как карта ляжет


Спроси какого плана нужны, а тоя так сразу и не сориентируюсь!