Показать сообщение отдельно
Sticky-E
...
Аватар для Sticky-E
Сообщения: 1,256
Регистрация: 01.07.2004
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 10 января 2006, 20:38
  #117 (ПС)
-
Цитата от ArtMind :
Жрать надо много, но не когда попало.. а строго три раза в день - утро, обед, вечер.
Верно!

Я летом у брательника был. Он п*здец машина!
Весил я тогда 71 кг. Я ему говорил, что хочу вес набрать. Он мне посоветовал есть по расписанию...три раза в день. Я так и делал...я и про штангу с гантелями не забывал .
Всё было зашебись, пока я не приехал обратно. Я конечно продолжал в том же духе...но не долго продержался ...школа там, курсы...х*й что успеешь. Вот пытаюсь опять...пох*й, умри, но сделай!
У нас медосмотр был в начале учебного года. Вообщем я прибавил 3 кг за 1.5 - 2 месяца
Мне 17, рост 178 см, вес 74 кг...

offline
Ответить с цитированием