короче, у меня та же проблема, реши ее так:

микрофон держи не в упор ко рту, а немного подальше, затем ставь запись голоса немного ниже чем слышимость микро, тогда тебе будет громко слышно и орать ты не станешь, зато запись будет ровненькой, потом убери шумы, скомпресь и дело в шляпе, блян!