-

В последнее время мя одолевает страх тез причин, че знает что за фигня и у кого такое бывало???

от синьки такая хуйня появляется со временем

Если куришь - прекращай.Потому,как если в холодном поту и сердце из души вылетает все серьезно судя по всему.Нужно нервную систему беречь.
Итак,пока что:
1.Начни нормально спать
2.Прекрати пить кофе и крепкий чай(идеально будет перейти вообще на зеленый)
3.Прекрати курить

А и вот еще есть классное упражнение,я сам им пользуюсь.В момент приступа твоей проказы,или просто после напряженного дня или раздражения:Сделай глубокий спокойный вдох через нос,на секунду задержи воздух в груди и медленно выдохни,свернув губы трубочкой.Замечательное действо между прочем,мне очень помогает.Мы так бессознательно и сами делаем часто,как бы отпуская проблему.

страх без причины - признак современного мужчины.

-Цитата от Амнезия

я спокойной езжу одна в австобусе, трамвае, троллейбусе, метро, такси в электричке, а вот маршруток боюсь)

это из детства Лий) вспомни, ничего тебя в детстве не пугало в маршрутках?

когда я мелка я была, мы с мамой в метро ехали и при мне у мужика приступ сердечный случился, жуткое зрелище.

так вот после этого у меня "метрофобия" была еще очень долго. и до сих пор там не оч хорошо мне.

это все психологическое, страхи из детства и тп..

У меня тоже замечается такая хуйня,хуй знает что это такое

У меня друг есть его как то в толпу пизданули очень сильно,теперь он людей боится ходит всё время в карманах со складом холодного оружеия (ножи и прочая хуйня) или ещё с чемнибудь хотя сам каба два на два

у меня тоже такое бывает, просто гуляешь ночью по чертаново, иногда по бутово, поводов для волнения вроде нет, а иногда начинается паника, фиг знает а если честно, то бывает, очень не нравится такое чувство, тупо не находишь себе места

Я, кстати, когда один дома - закрываю все двери всегда, абсолютно все в квартире, и если открыты, то мне прям хуёво, не по себе. А ночью когда за компом сижу, справа от меня окно, и я постоянно оглядываюсь в него, хотя живу на 8 этаже. Хуй знает, очевидно что никто не зайдет ко мне, но пиздец в душе такой. Это как боязнь темноты, ничего страшного нету, но страшно

И еще когда в безлюдных местах нахожусь, особенно вечером, где вообще ни души, пустота всюду, прям жуть охватывает

-Цитата от Carnage

Я, кстати, когда один дома - закрываю все двери всегда, абсолютно все в квартире, и если открыты, то мне прям хуёво, не по себе. А ночью когда за компом сижу, справа от меня окно, и я постоянно оглядываюсь в него, хотя живу на 8 этаже. Хуй знает, очевидно что никто не зайдет ко мне, но пиздец в душе такой. Это как боязнь темноты, ничего страшного нету, но страшно

чот типо того, не могу уснуть если дверь в мою комнату открылась или стул не задвинут. не комфортно, все должно быть как всегда)

-Цитата от Рия

-Цитата от Амнезия

я спокойной езжу одна в австобусе, трамвае, троллейбусе, метро, такси в электричке, а вот маршруток боюсь)

это из детства Лий) вспомни, ничего тебя в детстве не пугало в маршрутках?

когда я мелка я была, мы с мамой в метро ехали и при мне у мужика приступ сердечный случился, жуткое зрелище.

так вот после этого у меня "метрофобия" была еще очень долго. и до сих пор там не оч хорошо мне.

это все психологическое, страхи из детства и тп..

хэх
да в том то и дело что ничего такого не было, это все началось года 2 назад, а потом раз и все я не могу одна сесть, не знаю что это такое, это скорее всего африканские тараканы)

Добавлено через 1 минуту 8 секунд

-Цитата от Carnage

Я, кстати, когда один дома - закрываю все двери всегда, абсолютно все в квартире, и если открыты, то мне прям хуёво, не по себе. А ночью когда за компом сижу, справа от меня окно, и я постоянно оглядываюсь в него, хотя живу на 8 этаже. Хуй знает, очевидно что никто не зайдет ко мне, но пиздец в душе такой. Это как боязнь темноты, ничего страшного нету, но страшно

И еще когда в безлюдных местах нахожусь, особенно вечером, где вообще ни души, пустота всюду, прям жуть охватывает

а если еще и фильм ужасов на ночь посмотреть то вобще долгая ночь предстоит_)

Третий раз уже читаю название темы как "Секс без причин "

У меня бывает страх такой начинается когда вокруг меня очень много людей ... ни 100-200 человек а когда действительно много ... Мне почему то хочется побыстрей пройти это место ... Может это потому что много каму дорогу перешёл и есть маза что меня они встретят или хз чё ...

Перестань сидеть на форуме автор, тогда не кого будет бояться

признак дурачин

Правильно тебе говорят, это от синьки у тебя такая шляпа происходит, ни к каким фобиям это дело отношения не имеет. Запойчик имел место быть в выходные?

у меня бывает

-Цитата от Превосходный

Если куришь - прекращай.Потому,как если в холодном поту и сердце из души вылетает все серьезно судя по всему.Нужно нервную систему беречь.
Итак,пока что:
1.Начни нормально спать
2.Прекрати пить кофе и крепкий чай(идеально будет перейти вообще на зеленый)
3.Прекрати курить

А и вот еще есть классное упражнение,я сам им пользуюсь.В момент приступа твоей проказы,или просто после напряженного дня или раздражения:Сделай глубокий спокойный вдох через нос,на секунду задержи воздух в груди и медленно выдохни,свернув губы трубочкой.Замечательное действо между прочем,мне очень помогает.Мы так бессознательно и сами делаем часто,как бы отпуская проблему.

Бля все пункты ко мне подходят

-Цитата от MooZ

-Цитата от Превосходный

Если куришь - прекращай.Потому,как если в холодном поту и сердце из души вылетает все серьезно судя по всему.Нужно нервную систему беречь.
Итак,пока что:
1.Начни нормально спать
2.Прекрати пить кофе и крепкий чай(идеально будет перейти вообще на зеленый)
3.Прекрати курить

А и вот еще есть классное упражнение,я сам им пользуюсь.В момент приступа твоей проказы,или просто после напряженного дня или раздражения:Сделай глубокий спокойный вдох через нос,на секунду задержи воздух в груди и медленно выдохни,свернув губы трубочкой.Замечательное действо между прочем,мне очень помогает.Мы так бессознательно и сами делаем часто,как бы отпуская проблему.

Бля все пункты ко мне подходят

В выходне бухал два дня? Если да - то вот тебе и результат. Проходит обычно на третий день только, но самая жесть начинается на следющий вечер-ночь после пьянки, колотун такой что пиздец.

-Цитата от Бью с ноги

-Цитата от MooZ

-Цитата от Превосходный

Если куришь - прекращай.Потому,как если в холодном поту и сердце из души вылетает все серьезно судя по всему.Нужно нервную систему беречь.
Итак,пока что:
1.Начни нормально спать
2.Прекрати пить кофе и крепкий чай(идеально будет перейти вообще на зеленый)
3.Прекрати курить

А и вот еще есть классное упражнение,я сам им пользуюсь.В момент приступа твоей проказы,или просто после напряженного дня или раздражения:Сделай глубокий спокойный вдох через нос,на секунду задержи воздух в груди и медленно выдохни,свернув губы трубочкой.Замечательное действо между прочем,мне очень помогает.Мы так бессознательно и сами делаем часто,как бы отпуская проблему.

Бля все пункты ко мне подходят

В выходне бухал два дня? Если да - то вот тебе и результат.

не, я редко бухаю, но ночами не сплю т.е. всю ноч не сплю. часов в 7-8 ложусь спать, просыпаюсь часа в 4-5. иду гулять часов до 3, и так каждый раз, курю, и пью кофе...

ооо. есть, кстати, в наличии слишком ахуевшие загоны

правильное питание и хороший здоровый сон тебе помогут
или
Паника. Паническая атака

а может это не страх, а отходняк

-Цитата от RuslanRa-[Chrono]

правильное питание и хороший здоровый сон тебе помогут
или
Паника. Паническая атака

не на столько сильные признаки, а некоторых вообще нет...

а Валерьянку Пробовал?

-Цитата от MooZ

Прост заебывает, допустим сидишь за компом и страх нападает, потеешь, сердце быстрее бьется корочь пиздец и причем так очково, хз куда деватся, весь сидишь трясешся....

бинауральные волны в видео.

Помимо Чисто Физических Симптомов Паники, Больного Обычно Одолевают и Мучительно Беспокойные Мысли, Наподобие:
«У Меня Едет Крыша»; «Я Теряю Контроль Над Собой»;
«Сейчас Не Удержусь, Заору и Поставлю Себя в Идиотское Положение».
Вот Эт Жесть Бывала