че это за 2 коробочки?химка:guinda:

а есть ли продукты, мешающие усвоению белка ?

А мне как раз вкус ягодного диматайзовского протеина очень вкатывает) амино хоть и говно красят, но на мне работают. Мне как-то как приз по акции достался белок от российского производителя дисконт. Вкус ниочем, но вполне судя по себе усваивается. А ведь цена всего 400 рублей за кило!

400 р за Диматайзовый протеин::confused: я брал банку 900 грамм за 1.8 в "Атланте":|

да ну впизду ягодные и фруктовые

самый ништяк - шоколадный :horosho:
у меня 3 кг лежит малинового протеина второй год. не могу есть, тошнит

Я ж написал "россйского производителя Дисконт") а вообще в сети магазинов пауэр спорт самые нормальные цены у нас в новосибе!

Люблю качяться :):):)
Столько бодрости потом

Вышли мне его по почте я употреблю его за тебя:horosho:

900 грамм за 1.8 рубля за диматайз это очень дохуя))))

Кто нибудь занимается больше двух лет три раза в неделю?:)...
Я пришл к такому графику...
Первые пол года - бля,что-то нихуя не растёт...
Год - Ух ты! Пиздато-пиздато,надо тренироваться(чувство будто никогда не бросиш)
Полтора года - Подзаебалось чё-то мне таким быть....
Два года - Понимаеш что накаченое тело это не главное в жизни:)

Не так ли?:)

Это я к тому что уже что-то не то:)...
Хотя я продолжаю упорно три раз в неделю третий год,но настроение явно не то какое было раньше:)

хуевый настрой когда ты только защитил кмс, уже на тренировках переплюнул мастера и за месяц до соревнований рвешь связки на плече.
да так рвешь, что пьешь лет пять пиво на диване и в хуй не дуешь, а потом в один прекрасный момент понимаешь, что так нельзя и идешь вспоминать давно забытое старое)))хотя руки уже не те)

Это что-то типа биографии?:)

хуевая какая-то получается биография, не так-ли?

ты про себя? неужели ты уже такой большой, что в двери боком заходишь? :eek:

Нет,не большой:) ... Не про себя

Хочу купить Энимал пак.кто пробывал:*?

у меня пошел третий год
и у меня по другому
первые полгода - прикольно, веса растут почти на каждой тренировки, но втянуться тяжело
год - да здравствует база!
полтора года - застой в жиме
два года - понимаешь, что это только начало

как то так ;)

у меня:
первые полгода - о, нихуя, грудные растут, трицепс растёт. радуюсь.
год - о, да я килограммчиков набрал, не стыдно на пляже раздеваться
второй, третий год - результат без химии не растёт, масса не растёт, всё упёрлось в потолок

Тоже отпишусь че я рыжий чтоли:guinda:

первая тренировка-мышцы отрафированны делаю жим гантелей 45 градусов гантиелями 7.5 кг :bad: рядом телка победительница по фитнесу в городе делает 12.5 мне стремно:( хочеться бросить все нахуй...
спустя 1 месяц я догнал бабцу и уже не так обломно:rolleyes:
3 месяца-моя первая "химия" протеин формула 80:seva:
6 месяцев-набрал 10 кг(половина вода,жир)
9 месяцев заметный скачек в силовых показателях и более серьезная "химия" Гейнер,креатин,БССА
12 месяцев прогрес встал:( первые мысли о стеройдах)
15 месяцев-первая серьезная травма выбыл из строя на месяц:(
17 месяцев(сегоднешний день)на 90 % решился первый раз курсануть:cool:

нихуя, ты за 6 месяцев 10 кг набрал без химии чтоль?


да курсанись, не стремайся, ничё в этом нет такого.
один раз - не пидараз :D
я вот курсанулся, жалею только что прыщи вылезли и не проходят.

хожу месяц в спорт зал,результат пока не виден:)

Начинай курсить потому что если ты за месяц не раскачал банки до 50 см то тебе ничего не помжет кроме инсулина:|

Да без Химии,просто ел 5-7 раз в день и сон 10 часов.
Где у тебЯ Прищи? У меня кстати после Гейнера на спине тоже высыпало(наверное от избытка углеводов)
короче я в солярий походил,ультрофиолет все убрал за 2 недели:dovolen: можешь еще в баньку походить:horosho:

это печально Алексей (((:eek:

хуя )) я брал 2 киллограма диматайза за 2000 ) шоколадный заебал , думаю следующий другого вкуса брать (

у меня на спине и на лице. куда мне солярий, я и так смуглый))) тем более дело не в коже а в печени, надо печень после химки чистить.

Аты чем курсил?