Кстати, по поводу гуараны.
Сколько она стоит? Продаётся ли в аптеках?
В последнее время частенько вялый перед качалкой

Можешь Элеутерококк попробовать настоечку!

Пару вопросов: Сколько стОит? На сколько хватает? Как применять? Бодрячком?:)

Ну я беру прямо в качалке когда бодряка надо словить.там она стоит 50 р за тюбик)думаю в спорт магазах за 30 можно взять. начинает дейстовать минуты через 2.но смотри лучьше вечером не пей её,хуй уснешь.

чё за хуйня, типа энергетика чтоли?
я просто кофе размешиваю с кока-колой и заебца бодрит

1.мне кофеин нельзя так как креатин принимаю
2.кофе с колой и рядом не стояли с гуараной

первый раз замерил бедро.на холодную 72.

красавчек,отдуши :o

Бодрит? Я отзывы почитал чёта не очень...
30 рублей за тюбик это в жидком виде на 1 раз?

да в жидком на 1 раз.не стоит больше 2 раз в неделю его принимать.пиздабольские значит отзывы)проверенно на себе,шторит яебу:)

Ударение на первый слог или на второй?:)

сердцу не вредит эта хуйня?

Если часто, то вредит и увлекаться особо не стоит. Лучше всего отдохнуть перед тренировкой и набраться сил. А то раз вялый ты, то значит организм уставший уже, а ты еще стимулятор употребляешь, оно то взбодрит, но и истощатся скрытые резервы организма, увеличивается давление и от этого чаще стучит сердце, это может изнашивать мотор, если часто. Поэтому стОит раз в пару месяцев принимать для сердца Рибоксин или Панангин, они питают сердце калием и магнием, укрепляют его! Такой курсец стоит принимать даже если ты никаких стимуляторов и тому подобное не используешь, просто потому что тренировки с железом уже сами по себе дают нагрузку на сердцечную мышцу, ну это конечно смотря в каком стиле тренируешься, у силовиков кто рвет жопу на максималные веса она в разы больше, чем у тех, кто просто в кайф занимается для себя.

Для сердца мне еще нравится спиртовая настойка Доктор Тайсс ГЕРОВИТАЛ, там витамины в составе и травы полезные для сердца, которые успокаивают и укрепляют ССС.

я помню сжиросжигатель хавал..там короче эта ваша гуарана..ну на качалке перло..5 кг збросил..но ночами ебать уснуть не мог...хотя принемал часов за 5 это как минимум...пиздец это хуева :mad:

Все вещи подобного плана надо принимать в первой половине дня.

Гуарана,я тебя хочу

сегодня друг забыл бинты притащить
приседал без бинтов
пиздец охуел

я без бинтов вообще всегда делаю присяд.с егодня спину с дэлтьтами долбил жоско.рабтаю над слабыми местами:)

Посмотрел статистику МО.и не увидел в победителях Лу Фериньё:|почему то думал что хотябы 1 раз он ее взял:anddee: и не знал что У Ли хейни 8 побед столько же сколько и у Рона...пздц столько великих атлетов так и не выйграли олю(Леврон,Прист,Лу):(

первый раз делал становую одной рукой это невъебенно охуенно. еле выполз.

мне неудобно одной, у меня рука не как лопата, и штанга болтается

ну много чего не удобно, тяжело, лень и не нравится.
че вообще тогда делать в зале.
в этом плане конечно кубик прав в своей кние.

почему чё вообще делать
одно неудобно например, но на эту группу мышц есть другие упражнялова, которые удобнее
всё взаимозаменяемо

для форсирования взрывной силы есть малое количество упражнений в самом деле.
у становой еще меньше. варьировать базу это тебе не бабочку в модном тренажере, где 50 в 1 упражнений, делать.

я про это и не говорил
мне и двумя руками неплохо становая тянется

как одной рукой тянуть.:confused:выложите видос или фото если есть.

Так.