Hip-Hop.Ru
Страница 145 из 200: « Первая ← 4595125135138139140141142143144145146147148149150151152155165195 → Последняя »
Показывать 50 сообщений этой темы на одной странице

Hip-Hop.Ru (https://www.hip-hop.ru/forum/)
-   Спорт — наш друг! (https://www.hip-hop.ru/forum/sport-a-nash-drug-f129)
-   -   Тренажерный зал. Часть 2. (https://www.hip-hop.ru/forum/trenazhernyi-zal-chast-2-a-280462/)

mab 10 июня 2010 21:25
:D

C-Bert 11 июня 2010 00:17
Цитата:
Цитата от Super*Oleg (Сообщение 1070333166)
Цитата:
Цитата от Dest (Сообщение 1070333040)
начал заново клен) после болезни еще и без углеводов чуть не умер от приседа в 140 кг)) пиздец смешно, хотя еще связываю с тем что утром еще пробежал 7км+3км.
выебался как сука))
после румынской становой почувствовал памп на ягодицы))) пиздос жопу дует так забавно никогда особо не замечал))

а у меня с прыщами какаято сезонная хуйня опять какой год начилось лето и ноги с жопой обсыпало. не знаю че там врач щас витминов буду есть осенью пропадут. базирон еще помогает снимает как рукой)
На жопе прыщи?))может цепанул че)
:guinda::guinda: да это уже жесть!!:D

Добавлено через 1 минуту 53 секунды
Цитата:
Цитата от 1988 (Сообщение 1070333185)
Парни, кто какие соусы использует для приправки блюд? Может быть даже кто-то сам их готовит?
да в супермарките полазь посмотри!! там щас столько выбора!! и на свой вкус глядиш чего найдёш!!:horosho:

Димка :-) 11 июня 2010 13:09
Цитата:
Цитата от Kluivert (Сообщение 1070334772)
Костяки мои в расслабоне)
:horosho:

TARANTYL 11 июня 2010 22:46
У кого какой объем бицепса в напряженном состоянии? Или мне кажется, или моих 37 сантиметров как-то очень-очень мало...

mab 11 июня 2010 22:56
ты прав это мало)
у меня столько же :bad:

Ягодка 11 июня 2010 23:01
а я долбаеб качал все подряд кроме бицухи
в итоге у меня ща трицебс объемный а спереди хуйня тощая. нагоняю(

mab 12 июня 2010 10:58
а я далбаеб качал только биц и сиськи :D

GАБА Брецептор 12 июня 2010 11:54
Какие вы самокритичные ребята :horosho:

Владик 2Ville 12 июня 2010 12:00
Цитата:
Цитата от твердый знак (Сообщение 1070344412)
а я долбаеб качал все подряд кроме бицухи
а я говорил тебе , болван .

:black:

Dest 12 июня 2010 12:05
но и теперь его как идиот каждый день не качай. пусти раз в неделю вместе со спиной будет нормально.

C-Bert 12 июня 2010 12:12
я щас изза работы качал каждую группу раз в неделю а со следущей недели начинаю опять всё по 2 раза в неделю качать кроме бицака и грудака!!

Dest 12 июня 2010 12:34
и хуй у тебя чо вырастет. чтобы долбить каждую группу дважды надо иметь очень хорошую подготовку. хуйней занимаешься щас лето салом лучше займись.

Ягодка 12 июня 2010 12:47
Цитата:
Цитата от Dest (Сообщение 1070346906)
но и теперь его как идиот каждый день не качай. пусти раз в неделю вместе со спиной будет нормально.
да я не каждый день
:)
Цитата:
Цитата от двавилл (Сообщение 1070346853)
Цитата:
Цитата от твердый знак (Сообщение 1070344412)
а я долбаеб качал все подряд кроме бицухи
а я говорил тебе , болван .

:black:
прости, маэстро:(

C-Bert 12 июня 2010 12:49
ну я не раслоблялся пока!! думаю и подготовка у меня есть!! так как 5 кг накинул за 3 месяца! да и ещё щас хочу прибавить в весе думаю до августа до 97 кг дойду!! да и бицак уже 42 пока ростёт!! а салом это как занятся??!:confused:

Dest 12 июня 2010 13:22
скидывать его вот как)

C-Bert 12 июня 2010 13:26
рано ещё
я ещё даже до 100 не дошол а ты скидывать!!

Лидер экономии 12 июня 2010 13:36
как при таком большом весе, такая маленькая рука ?

C-Bert 12 июня 2010 13:40
ну у меня щас вес 93! ну а руки и так у меня хуёво ростут медленно, но ростут!

Добавлено через 1 минуту 20 секунд
хотя что у тебя под словом маленькая рука при таком весе??!!:confused:
что думаеш у кождого привесе 90 рука 50!!???:morj:

Dest 12 июня 2010 13:54
ну с салом на сотке нехуй делать руку 50 сделать.

GАБА Брецептор 12 июня 2010 13:55
Цитата:
Цитата от C-Bert (Сообщение 1070347721)
ну у меня щас вес 93! ну а руки и так у меня хуёво ростут медленно, но ростут!

Добавлено через 1 минуту 20 секунд
хотя что у тебя под словом маленькая рука при таком весе??!!:confused:
что думаеш у кождого привесе 90 рука 50!!???:morj:
При весе 93 должна быть 43-44 как минимум. Значит сала дохуя у тебя. Ты мечта украинского ганнибала

C-Bert 12 июня 2010 14:01
Цитата:
Цитата от Dest (Сообщение 1070347833)
ну с салом на сотке нехуй делать руку 50 сделать.
ну время покажит!:|
Цитата:
Цитата от 1988 (Сообщение 1070347844)
Цитата:
Цитата от C-Bert (Сообщение 1070347721)
ну у меня щас вес 93! ну а руки и так у меня хуёво ростут медленно, но ростут!

Добавлено через 1 минуту 20 секунд
хотя что у тебя под словом маленькая рука при таком весе??!!:confused:
что думаеш у кождого привесе 90 рука 50!!???:morj:
При весе 93 должна быть 43-44 как минимум. Значит сала дохуя у тебя. Ты мечта украинского ганнибала
да тут ёпта 2 см не хватает всего то!!:king:

GАБА Брецептор 12 июня 2010 14:15
Да нет, всё! Ты не подошел под стандарты, бросай заниматься.

C-Bert 12 июня 2010 14:17
пиздец ты остроумный урюк!!

GАБА Брецептор 12 июня 2010 14:36
Цитата:
Цитата от C-Bert (Сообщение 1070348013)
пиздец ты остроумный урюк!!
Цитата:
Урюк (тюрк.), сушёные целые плоды абрикоса с косточками. Производится с предварительным окуриванием плодов серой или без окуривания
:confused:
Цитата:
Цитата от V-Toc (Сообщение 1070348126)
плечи можно увеличить только за счёт дельт?
:ugly::ugly::ugly:

Dest 12 июня 2010 15:11
я после 7 км в тренировочный день и 10 в день без железа - бега по утрам не могу нормально тягать железку высокоинтенсивную. мало того веса чуть-ли не в половину уменьшил еще и на повтоернии 15-ом в третьих подходах просто валится все из рук)))

пиздос)


Часовой пояс GMT +3, время: 22:13.
Страница 145 из 200: « Первая ← 4595125135138139140141142143144145146147148149150151152155165195 → Последняя »
Показывать 50 сообщений этой темы на одной странице

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions Inc.

vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.