Hip-Hop.Ru
Страница 159 из 200: « Первая ← 59109139149152153154155156157158159160161162163164165166169179 → Последняя »
Показывать 50 сообщений этой темы на одной странице

Hip-Hop.Ru (https://www.hip-hop.ru/forum/)
-   Спорт — наш друг! (https://www.hip-hop.ru/forum/sport-a-nash-drug-f129)
-   -   Тренажерный зал. Часть 2. (https://www.hip-hop.ru/forum/trenazhernyi-zal-chast-2-a-280462/)

GАБА Брецептор 15 июля 2010 17:28
Цитата:
Цитата от S Sense (Сообщение 1070621860)
Цитата:
Цитата от DJ 1988 (Сообщение 1070621832)
Цитата:
Цитата от S Sense (Сообщение 1070621509)

Ебани немного в кипяток и покипяти ещё немного на плите, если растворица весь, то тогда точно в помойку его :rolleyes:
Ты считаешь, что сухое молоко не должно растворяться в кипятке?
Нет конечно. Белок сразу свернётся в комки. Сухое молоко в горячей воде не размешивают. Ты даже обычное молоко влей в кипяток и оно свернётся. А уж протеиновый порошок в котором содержание белка процентов 80 и подавно. Если растворяется полностью, пахнет картошкой и прочие признаки подставы, то ясен хуй пить такой протеин не стоит.
вижу ты уже провел лабораторные опыты

S Sense 15 июля 2010 17:31
Протеин Атлант грешит подделками куда хуярят крахмал помимо прочего, вот он аццки при нагревании картошечкой пахнет :Ь Лучше такую дешофку не брать)

Kluivert 15 июля 2010 18:52
Засветите кто торсами

GАБА Брецептор 15 июля 2010 18:56
Вложений: 1
лови хули :D

V-Toc 15 июля 2010 18:58
Вложений: 1
знаю что дрищ)

Kluivert 15 июля 2010 18:59
Цитата:
Цитата от V-Toc (Сообщение 1070622609)
знаю что дрищ)
Делай шраги и жим стоя

GАБА Брецептор 15 июля 2010 19:00
Цитата:
Цитата от Kluivert (Сообщение 1070622617)
Цитата:
Цитата от V-Toc (Сообщение 1070622609)
знаю что дрищ)
Делай шраги и жим стоя
А мне че делать посоветуешь?

Kluivert 15 июля 2010 19:01
Цитата:
Цитата от DJ 1988 (Сообщение 1070622630)
Цитата:
Цитата от Kluivert (Сообщение 1070622617)
Цитата:
Цитата от V-Toc (Сообщение 1070622609)
знаю что дрищ)
Делай шраги и жим стоя
А мне че делать посоветуешь?
Хуй знает даже чо сострить,ничего на ум не приходит:mitchust:

V-Toc 15 июля 2010 19:03
Цитата:
Цитата от Kluivert (Сообщение 1070622617)
Цитата:
Цитата от V-Toc (Сообщение 1070622609)
знаю что дрищ)
Делай шраги и жим стоя
делаю
ЗЫ мне не повезло с плечами с рождения :(

GАБА Брецептор 15 июля 2010 19:04
Цитата:
Цитата от Kluivert (Сообщение 1070622643)
Цитата:
Цитата от DJ 1988 (Сообщение 1070622630)
Цитата:
Цитата от Kluivert (Сообщение 1070622617)

Делай шраги и жим стоя
А мне че делать посоветуешь?
Хуй знает даже чо сострить,ничего на ум не приходит:mitchust:
Хотя не надо, не советуй. Ведь меня ВСЕ УСТРАИВАЕТ :morj:

Kluivert 15 июля 2010 19:06
Цитата:
Цитата от DJ 1988 (Сообщение 1070622682)
Цитата:
Цитата от Kluivert (Сообщение 1070622643)
Цитата:
Цитата от DJ 1988 (Сообщение 1070622630)

А мне че делать посоветуешь?
Хуй знает даже чо сострить,ничего на ум не приходит:mitchust:
Хотя не надо, не советуй. Ведь меня ВСЕ УСТРАИВАЕТ :morj:
Маладэц:sleep:
Новый тречок Ониксов слышал?
http://www.youtube.com/watch?v=aYCzE0Fsm1E&feature=related

GАБА Брецептор 15 июля 2010 19:07
Цитата:
Цитата от V-Toc (Сообщение 1070622609)
знаю что дрищ)
Пей пиво со сметаной :D А если честно, то ешь больше и тренируйся тяжелее. Присед поделай на 15 повторов, он тебе обмен веществ разгонит. Я вот начал снова с детским весом приседать, потом жора приходит, говорит "есть че пожрать?", не стоило его вообще пускать, чуть весь холодильник не очистил, благо остановил я его вовремя, осталось хоть че на утро точить
Цитата:
Цитата от Kluivert (Сообщение 1070622698)
Цитата:
Цитата от DJ 1988 (Сообщение 1070622682)
Цитата:
Цитата от Kluivert (Сообщение 1070622643)
Хуй знает даже чо сострить,ничего на ум не приходит:mitchust:
Хотя не надо, не советуй. Ведь меня ВСЕ УСТРАИВАЕТ :morj:
Маладэц:sleep:
Новый тречок Ониксов слышал?
Неа. Есть ссыль?

Kluivert 15 июля 2010 19:10
Цитата:
Неа. Есть ссыль?
Видео прицепил.
Как музыка для зала сойдёт,так что всё в тему

Sinoptik 15 июля 2010 20:29
Арни много каких "полезных" советов на счет употребления соли,пива некоторым дурачкам дал:p

Kluivert 17 июля 2010 14:29
Вложений: 2
Дест,не называй меня модным)

Планетский 17 июля 2010 16:43
клюйверт, ты что-нибудь ешь ваще? :ma3im:

брюхо крутое, да.
Расскажи как ты его качал ваще ?

сколько раз в день-сколько каких упражнений-сколько подходов?
Я вот некоторое время назад драконил по два упражнения два раза в день в трёх подходах каждое, вроде былого шара уже не видать, у меня теперь два прямоугольника вертикальных :ma3im:

Dest 17 июля 2010 20:08
КЛЮВЕРТ НИХУЯ ТЫ МОДНЫЙ :guinda::guinda::morj::morj:

C-Bert 17 июля 2010 23:20
Цитата:
Цитата от Kluivert (Сообщение 1070635738)
Дест,не называй меня модным)
ох бля тебя бы мяском покормить до твала с пол годика, был бы вообще красавчеггггггггг!:horosho:

Kluivert 18 июля 2010 06:32
Я ем каши,каши это хасл

Добавлено через 9 минут 31 секунду
Цитата:
Цитата от Планетский (Сообщение 1070636572)
клюйверт, ты что-нибудь ешь ваще? :ma3im:

брюхо крутое, да.
Расскажи как ты его качал ваще ?

сколько раз в день-сколько каких упражнений-сколько подходов?
Я вот некоторое время назад драконил по два упражнения два раза в день в трёх подходах каждое, вроде былого шара уже не видать, у меня теперь два прямоугольника вертикальных :ma3im:
Брюхо хуй знает,сам мамон вырос

Добавлено через 14 минут 45 секунд
Посоветуйте мне что-нибудь,атлеты

Dest 18 июля 2010 07:27
охуеть ты модный:morj::morj::morj::morj:

Планетский 18 июля 2010 10:18
Да это имплантанты у него :ma3im:

GАБА Брецептор 18 июля 2010 10:33
Вложений: 1
Как грудак поправить, пацаны? Кто-нибудь может дать совет? Слышал, что при жиме гантелей на отстающую часть вешать на 1.5 кг тяжелее и отстающая грудь будет выравниваться к опережающей.

C-Bert 18 июля 2010 13:20
Цитата:
Цитата от DJ 1988 (Сообщение 1070641185)
Как грудак поправить, пацаны? Кто-нибудь может дать совет? Слышал, что при жиме гантелей на отстающую часть вешать на 1.5 кг тяжелее и отстающая грудь будет выравниваться к опережающей.
а какая у тебя есть возможность выполнения упражнений!???
я бы верх тренировал на твоём месте!!:horosho:

Sinoptik 18 июля 2010 21:12
кто-нибудь жрал мясо буйвола?

GАБА Брецептор 18 июля 2010 21:32
Цитата:
Цитата от C-Bert (Сообщение 1070642303)
Цитата:
Цитата от DJ 1988 (Сообщение 1070641185)
Как грудак поправить, пацаны? Кто-нибудь может дать совет? Слышал, что при жиме гантелей на отстающую часть вешать на 1.5 кг тяжелее и отстающая грудь будет выравниваться к опережающей.
а какая у тебя есть возможность выполнения упражнений!???
я бы верх тренировал на твоём месте!!:horosho:
а какие у тебя есть варианты исправления ассиметрии?
я на верх делаю упор, но и про ноги стараюсь не забывать


Часовой пояс GMT +3, время: 22:25.
Страница 159 из 200: « Первая ← 59109139149152153154155156157158159160161162163164165166169179 → Последняя »
Показывать 50 сообщений этой темы на одной странице

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions Inc.

vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.