Цитата от БЛИНЧИК (Сообщение 1069362186)

Ненабереш ты 80 кг =) ну если только жрать буеш каждые 30 минут плотно так, и потом от этого у тебя будет неприятности нормальные такие, я помню запихивал себе еду она назад лезет а я запихиваю, было много раз как только поем сразув туалет бегу и выблевал всё что сьел, охуеть, ну в обьщем с 63 кг за 4 месяца я дошол до 75, и то я еще 1 кг протэина выпил, ну а ел пиздец просто по 5 - 6 раз в день и очень много, потом заболел ангиной сука и похудел за неделю до 71, кароче я понял одно, у меян организм такой что хуй я наберу вес, а если наберу то при малейшем неправельном питание или еще чо я сразу потеряю всё, я могу за неделю похудеть на килограм 5 нехуй петь а то и больше, кароче смирись)) ну может ты совсем другой вариант, сколько у тебя обьём бицепса и грудной клетки? если у тебя широкая кость то поправишся очень быстро, и даже при 70 кг с широкой костью кажеться точ весиш 80 кг, вот так

Цитата от БЛИНЧИК (Сообщение 1069362186)

Ненабереш ты 80 кг =) ну если только жрать буеш каждые 30 минут плотно так, и потом от этого у тебя будет неприятности нормальные такие, я помню запихивал себе еду она назад лезет а я запихиваю, было много раз как только поем сразув туалет бегу и выблевал всё что сьел, охуеть, ну в обьщем с 63 кг за 4 месяца я дошол до 75, и то я еще 1 кг протэина выпил, ну а ел пиздец просто по 5 - 6 раз в день и очень много, потом заболел ангиной сука и похудел за неделю до 71, кароче я понял одно, у меян организм такой что хуй я наберу вес, а если наберу то при малейшем неправельном питание или еще чо я сразу потеряю всё, я могу за неделю похудеть на килограм 5 нехуй петь а то и больше, кароче смирись)) ну может ты совсем другой вариант, сколько у тебя обьём бицепса и грудной клетки? если у тебя широкая кость то поправишся очень быстро, и даже при 70 кг с широкой костью кажеться точ весиш 80 кг, вот так

Цитата от Inspektor Drew (Сообщение 1069361175)

Да хуйня. Набрать 10 кг можно за месяца 3-4.
За меньшее время наберёш не мясо,а сало

Цитата от DaMk (Сообщение 1069363591)

ээ обьясни мне пожалуйста, как "ширина" кости влияет на обмен веществ, да и сколько троек у тебя в четверти??

Цитата от reims (Сообщение 1069363916)

10 кг мышц - это дохуя за 3-4 месяца.
а без химии нереально

Цитата от Super*Oleg (Сообщение 1069366968)

по нашим это гдето 7500.интересно для вас 250 баксов это не деньги?

Цитата от Корот (Сообщение 1069365937)

набирал 8 кг мяса за три месяца.


во время активного набора массы я набираю по килограмму веса за неделю. не без помощи гейнеров, протов и хорошего питания, но их роль я тоже особо не переоцениваю, ибо жру по малу, но раза 4 в день, а гейнера, протеина и аминок ем вообще деху.

Цитата от Super*Oleg (Сообщение 1069366788)

ты наверное супер человек раз за неделю набираешь кг чистого мяса.Арни за всю свою карьеру набрал около 30 кг мыш массы....

Цитата от Super*Oleg (Сообщение 1069366968)

по нашим это гдето 7500.интересно для вас 250 баксов это не деньги?и че за черная приколюха по центру лежит?

Цитата от C-Bert (Сообщение 1069366992)

это евро ну если чесно то деньги я бедный студент и со следушего месяца уже без работный вот и решил зарание закупится!!!:guinda:

ты столько не когда не наберёш:o 40% только в год больше твоё тело не потянет:| это закон природы и вам его не изменить!!:o

:horosho::horosho::horosho:;) хоть один чтото знает!!:cool:

вобщем на 10500 вашими вышло!!:ma3im:

это я себе новые перчатки купил!!!:) а то старые уже пиздец как попахивают!!:ma3im::boyara:

Цитата от Super*Oleg (Сообщение 1069367187)

А че ты без работы со след месяца?скоратили чтоль?хуй знает насчет перчаток.я без них всегда занимаюсь,руки все в мозолях я уже привык

Цитата от Super*Oleg (Сообщение 1069368926)

сколько у вас в доичланд средняя зарплата?ты давно уже там живешь?

Цитата от Корот (Сообщение 1069368983)

нахуй не всралось тут ниче никому доказывать, просто не надо людей других в заблуждение вводить, господа знатоки.

а какого уж там я мяса набрал - чистого\нечистого, сала или борща вообще - это тока хируг скажет. но факт остается фактом - 8 кг веса я набрал, при этом тогда ничем не пользовался типа гейнеров, креатинов и прочей хуйни. было это два года назад. в конце апреля мой вес был 62,5, к началу августа я стал весить 70,5. замерялся я посравши, с утра в одних труселях. для особых юмористов: на ногах у меня не оказалось случайно гриндаров, на шее не висела шина, а в зад не была вшита стальная пластина.

пиздить кому-то мне тут тоже резона нет.

Цитата от C-Bert (Сообщение 1069369090)

ну примерно 1500:|
летом будет 11 лет:)

Цитата от Мистер Маки (Сообщение 1069369428)

хотел бы я в Германии или Италии жить )) любимые страны ( после России конешно )

Цитата от C-Bert (Сообщение 1069369468)

вербуйся если у тебя профессия класная может возмут немци ищют всегда специалистов ну и язык тебе тоже надо знать хотя бы англиский!!!:horosho:

Цитата от Мистер Маки (Сообщение 1069369519)

я ещё не закончил университет ))) да и связисты там нахуй не нужны , тем более с моим уровнем языка ((( печально , придётся тут в России с этой ебливой путинской властью тухнуть )

Цитата от Super*Oleg (Сообщение 1069369301)

Я и не пытался тебя пиздаболом выставить.говорю как факт что за неделю кг мяса не реал набрать