Hip-Hop.Ru
Страница 69 из 200: « Первая ← 1949596263646566676869707172737475767989119169 → Последняя »
Показывать 50 сообщений этой темы на одной странице

Hip-Hop.Ru (https://www.hip-hop.ru/forum/)
-   Спорт — наш друг! (https://www.hip-hop.ru/forum/sport-a-nash-drug-f129)
-   -   Тренажерный зал. Часть 2. (https://www.hip-hop.ru/forum/trenazhernyi-zal-chast-2-a-280462/)

StiNGer 5 марта 2010 11:57
тяну я мало потому как не занимаюсь этим упражнением. просто сел, потянул. не систиматически. или ты про какую тягу?
тянуть можно по-разному
можно грубля, можно сверху, блок

Kluivert 5 марта 2010 12:01
Цитата:
Цитата от StiNGer (Сообщение 1069452640)
Толкаю от груди обычно 80. на раз -сто
приседаю-сто.
ногами в гак станке - 130
тяну - 60.
ну это когда настороение хорошее. обычно меньше
Это становая?:)
Сколько сам весиш то?

StiNGer 5 марта 2010 12:16
становая сто

сам вешу 86

Kluivert 5 марта 2010 12:23
Так сибе результаты для твоего веса...
Сколько занимаешся?

Планетский 5 марта 2010 13:22
Цитата:
Цитата от Inspektor Drew (Сообщение 1069453619)
Так сибе результаты для твоего веса...
Сколько занимаешся?
ну это парень не такая курага как ты, всё-таки )

StiNGer 5 марта 2010 14:15
Цитата:
Цитата от Inspektor Drew (Сообщение 1069453619)
Так сибе результаты для твоего веса...
Сколько занимаешся?
я занимаюсь год
и занимаюсь я не професионально и не чтобы накачаться как Шварц. Просто так, для себя. Упражнения нужно делать правильно и не гнаться за весами. ;)

Kluivert 5 марта 2010 14:20
Цитата:
Цитата от Планетский (Сообщение 1069454057)
Цитата:
Цитата от Inspektor Drew (Сообщение 1069453619)
Так сибе результаты для твоего веса...
Сколько занимаешся?
ну это парень не такая курага как ты, всё-таки )
курагу на рынке продают:)
А 75 кг для 178 оптимальный вес. Даже кг-другой "лишний". Или тебе ссылку на таблицу соотношения рост/вес подкинуть?
Цитата:
Цитата от StiNGer (Сообщение 1069454550)
Цитата:
Цитата от Inspektor Drew (Сообщение 1069453619)
Так сибе результаты для твоего веса...
Сколько занимаешся?
Упражнения нужно делать правильно и не гнаться за весами. ;)
Спасибо,тренер. *кланяюсь в ноги

Jintropin 5 марта 2010 14:21
Цитата:
Цитата от StiNGer (Сообщение 1069454550)
Цитата:
Цитата от Inspektor Drew (Сообщение 1069453619)
Так сибе результаты для твоего веса...
Сколько занимаешся?
я занимаюсь год
и занимаюсь я не професионально и не чтобы накачаться как Шварц. Просто так, для себя. Упражнения нужно делать правильно и не гнаться за весами. ;)
так обычно говорят дрищи оправдываясь своими тухлыми результатми;)на тебя не намекаю так как не видел твоего фото

Kluivert 5 марта 2010 14:24
Различия в весе у нас в десяток кг,а жмёш на 5 кг больше,становая вовсе на 15 кг меньше чем у меня.... Совет учту:horosho:
Показать скрытый текст
Заебали учителя

C-Bert 5 марта 2010 14:25
:D:D:D пиздоссссссссс!:ma3im:

Dest 5 марта 2010 15:32
Цитата:
Цитата от DaMk (Сообщение 1069452476)
кстати, пробовал кто нибудь гели и крема жиросжигающие? они реально работают? а то, что то конкретной инфы от людей которые реально бы пользовались ими не слышал, а производители расхваливают во все стороны их:|
хуйня эти твои гели.

Jintropin 5 марта 2010 17:21
с понедельника можете называть меня химиком:anddee:

C-Bert 5 марта 2010 18:15
Цитата:
Цитата от Super*Oleg (Сообщение 1069456181)
с понедельника можете называть меня химиком:anddee:
а что до понедельника ты не разу не химичил!!??:confused::guinda::guinda::guinda:

Kluivert 5 марта 2010 18:20
У Деста ава здравская:)
А-ля физкульт-привет 80-ых!

Jintropin 5 марта 2010 18:27
Цитата:
Цитата от C-Bert (Сообщение 1069456553)
Цитата:
Цитата от Super*Oleg (Сообщение 1069456181)
с понедельника можете называть меня химиком:anddee:
а что до понедельника ты не разу не химичил!!??:confused::guinda::guinda::guinda:
Че ты угараешь?нет еще ни разу как бэ

C-Bert 5 марта 2010 18:28
Цитата:
Цитата от Super*Oleg (Сообщение 1069456677)
Цитата:
Цитата от C-Bert (Сообщение 1069456553)
Цитата:
Цитата от Super*Oleg (Сообщение 1069456181)
с понедельника можете называть меня химиком:anddee:
а что до понедельника ты не разу не химичил!!??:confused::guinda::guinda::guinda:
Че ты угараешь?нет еще ни разу как бэ
так ты же говорил что ты уже какието ирекции калол!??:confused: что это к химии не относится!!??:|

Kluivert 5 марта 2010 18:30
Цитата:
ирекции колол
Ну тут варианта два - либо ты имел ввиду написаное,тогда конечно не совсем понятно что и куда,а главное для чего колоть:guinda:,либо же там должно быть слово "иньекции":)
Показать скрытый текст
Эрекции колоть это серьзно,да!:)

C-Bert 5 марта 2010 18:34
Цитата:
Цитата от Inspektor Drew (Сообщение 1069456706)
Цитата:
ирекции колол
Ну тут варианта два - либо ты имел ввиду написаное,тогда конечно не совсем понятно что и куда,а главное для чего колоть:guinda:,либо же там должно быть слово "иньекции":)
Показать скрытый текст
Эрекции колоть это серьзно,да!:)
:guinda::guinda::guinda::guinda:
ну я еще не совсем просвещённый в этих злобных назвиниях химии для меня!!;):morj::morj::morj:

Jintropin 5 марта 2010 18:39
колол ирекции для хорошего стояка,но это не химия да:)

Лидер экономии 5 марта 2010 18:42
бляяяя ирекции колол ))) ну пиздец :D:horosho:

C-Bert 5 марта 2010 18:43
Цитата:
Цитата от Super*Oleg (Сообщение 1069456799)
колол ирекции для хорошего стояка,но это не химия да:)
так это получается ты стеройды не хавал!??:confused::cool:

Jintropin 5 марта 2010 18:45
Цитата:
Цитата от C-Bert (Сообщение 1069456853)
Цитата:
Цитата от Super*Oleg (Сообщение 1069456799)
колол ирекции для хорошего стояка,но это не химия да:)
так это получается ты стеройды не хавал!??:confused::cool:
получаеться нет.с чего ты вообще это взял?

C-Bert 5 марта 2010 18:47
а что у тебе уже в 18 лет не стоит!!:ma3im::boyara:
Цитата:
Цитата от Super*Oleg (Сообщение 1069456864)
Цитата:
Цитата от C-Bert (Сообщение 1069456853)
Цитата:
Цитата от Super*Oleg (Сообщение 1069456799)
колол ирекции для хорошего стояка,но это не химия да:)
так это получается ты стеройды не хавал!??:confused::cool:
получаеться нет.с чего ты вообще это взял?
а я думал ты чтото типо стеройдов хавал или колол!!:|

Dest 5 марта 2010 18:50
ну вообще клен как бы уже считается химозой)

C-Bert 5 марта 2010 18:50
ну как вы тут на эту тему с ромичем столько переписывались!! вот я и думал что ты химиг!!:|


Часовой пояс GMT +3, время: 01:22.
Страница 69 из 200: « Первая ← 1949596263646566676869707172737475767989119169 → Последняя »
Показывать 50 сообщений этой темы на одной странице

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions Inc.

vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.